หลับสบายหายห่วงด้วย พวงชมพูดอกขาว

035

สำหรับคนที่นอนหลับยาก วันนี้เรามีสมุนไพรแนะนำ นั่นคือ พวงชมพูดอกขาว สมุนไพรช่วยให้นอนหลับสบาย

พวงชมพูดอกขาว มีชื่อเรียกต่างกันไปในแต่ละท้องถิ่น  เช่น ชมพูพวง  พวงนาค  หรือ หงอนนาค

มีลักษณะเป็นไม้เลื้อยพาดพัน ลำต้นเล็ก สีเขียว  ใบเป็นใบเดี่ยวออกเรียงสลับรูปหัวใจ ดอกออกเป็นช่อที่ปลายยอด มีขนาดเล็กและส่วนใหญ่เป็นดอกสีชมพู แต่ก็มีที่ออกเป็นดอกสีขาวเช่นกัน  ส่วนผล เป็นผลแห้งรูปสามเหลี่ยม

 

สรรพคุณ :  เป็นยากล่อมประสาท ทำให้นอนหลับ

 

วิธีและปริมาณที่ใช้  : ใช้เถา 1 กำมือ หรือราก 1/2 กำมือ ต้มกับน้ำ 4 ถ้วยแก้ว ต้มให้เหลือ 2 ถ้วยแก้ว รับประทานครั้งละ 3 ช้อนแกง ก่อนนอน

 

******************************************

เรียบเรียงโดย

Thai Herbal Products

 

ขอขอบคุณที่มาของข้อมูล

เว็บไซด์ สรรพคุณสมุนไพร 200 ชนิด

 

Posted in สมุนไพรมีประโยชน์.