020

ปัจจุบันสมุนไพรกำลังได้รับความนิยม ว่าเป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพให้กับคุณแม่ที่กำลังท้อง ซึ่งก็มีสมุนไพรที่หาได้ง่าย ปลอดภัย และช่วยบำรุงครรภ์ทั้งกับแม่และลูกในท้อง  ดังนี้

1. มะพร้าว  ช่วยให้เด็กในท้องสมบูรณ์ คลอดง่ายและไม่มีเมือกติดตัว ควรกินเมื่ออายุครรภ์ครบ 5 เดือน จะช่วยกระตุ้นให้เด็กดิ้น  น้ำมะพร้าวที่ใช้รับประทานควรผ่านความร้อนมาก่อน  เช่น  ต้ม  เผา เพื่อความร้อนจะได้ทำลายสารพิษ บางอย่างที่อยู่ในมะพร้าว

2. น้ำแก่นขี้เหล็ก  กินได้ตั้งแต่ท้อง 1 เดือนขึ้นไป โดยนำมาต้มเพื่อสกัดเป็นน้ำมารับประทาน

3. น้ำอ้อย  ควรเป็นน้ำอ้อยที่มาจากอ้อยดำอ้อยแดง ปัจจุบันน้ำอ้อยที่กินคือน้ำอ้อยเกษตรใช้แทนกันได้บ้าง ป้องกันไม่ให้คุณแม่เป็นไข้  ลดอาการไข้ต่ำ ๆ ซึ่งคุณแม่จะเป็นบ่อยช่วงตั้งครรภ์

4. ฟ้าทะลายโจร  แก้อาการท้องเสีย แก้หวัดที่มีไข้ กินแล้วไม่เหลือสารพิษตกค้าง ตับและไตจึงทำงานไม่หนักมาก กินแบบแคปซูลหรือเม็ดลูกกลอน

ข้อควรรู้ ก่อนกินสมุนไพร..

  1. สมุนไพรสำหรับคุณแม่ท้องส่วนใหญ่ จะเป็นสมุนไพรที่ใช้ในเชิงของครรภ์รักษา
    2. ควรกินสมุนไพรเมื่ออายุครรภ์ครบ 5 เดือนขึ้นไปแล้ว
    3. สมุนไพรที่กินต้องไม่ออกฤทธิ์บีบมดลูก เพราะจะเกิดอันตรายกับทารกในครรภ์ได้

******************************************

ขอขอบคุณที่มาของข้อมูล

Momypedia.com

แสดงความคิดเห็น